Privatpraxis für Psychotherapie und Coaching in Norderstedt
Manchmal kommt es Ihnen so vor, als ob Ihr Leben macht was es will… Nur nicht das was Sie wollen…? Das Leben legt Ihnen immer wieder Stolpersteine in den Weg?
Sie fühlen sich vielleicht müde, ausgelaugt, erschöpft, traurig, ängstlich, verunsichert, haben Liebeskummer, der einfach nicht besser wird?
Und da helfen auch die Gespräche mit Ihnen nahestehenden Menschen einfach nicht mehr weiter?
Dann ist es vielleicht an der Zeit, mit einem Experten über Ihre Themen und Gefühle, die Sie belasten oder beschäftigen, zu sprechen. Hierbei kann ich Sie gerne psychotherapeutisch oder mit einem Coaching unterstützen. Welches Thema Sie auch beschäftigt, ob Sie sich weiterentwickeln wollen oder ob Sie „einfach nur“ etwas verändern möchten, gemeinsam schauen wir, wie und wo Sie gerade in Ihrem Leben stehen.
Psychotherapie und Coaching
Darauf aufbauend erarbeiten wir, was Sie benötigen, und wobei ich Sie unterstützen kann. Ich gehe den Weg in eine glückliche, zufriedene Zukunft gerne mit Ihnen oder Ihren Lieben gemeinschaftlich. Zusammen räumen wir die Steine an den Wegesrand und überwinden die Hürden. Entscheiden Sie sich, ob Sie sich in einer Psychotherapie oder in einem Coachings besser aufgehoben fühlen.
Angebote: Psychotherapie und Coaching
Was ist Coaching für Erwachsene?
Was ist Coaching für Kinder & Jugendliche?
Was ist Psychotherapie?
In einer Psychotherapie geht es darum, Sie in einer schweren Lebenssituation sinnvoll zu unterstützen. Die Psychotherapie wird bei psychischen und körperlichen Störungen wie z.B. bei Ängsten, Panikstörungen, Zwängen, Anpassungsstörungen, Depressionen, Stress, Unwohlsein oder ähnlichem eingesetzt. Vielleicht leiden Sie auch an körperlichen Störungen, für die keine medizinische Ursache gefunden werden konnte. Sie kommt auch oft in einer schwierigen Phase (wie z.B. Trennung, Verlust, Trauer, Arbeitsplatzverlust, Mobbing usw.) zum Einsatz. Wenn Sie sich stark emotional belastet fühlen und alleine nicht mehr weiter wissen, bin ich gern für Sie da und unterstütze Sie.
Frühkindliche Reflexe sind notwendig für die verschiedenen Entwicklungsschritte im Leben eines Kindes. Spätestens nach 3,5 Jahren sollten diese integriert sein. Ist das nicht der Fall macht eine Reflexintegration Sinn.
Die aktuelle Situation
Psychotherapie (HPG) und Coaching
Gerade in den letzten Jahren ist viel in unserem unmittelbaren Umfeld passiert und auch aus anderen Ländern gibt es nach wie vor viele erschütternde Nachrichten. Das hat sehr viel Unsicherheit und Leidensdruck in unser Leben gebracht. Hinzu kommen oftmals negative Botschaften im Alltag, z.B. im Job, in der Partnerschaft, in der Schule und noch vieles mehr, die in uns die verschiedensten Gefühle auslösen. Mit diesen stehen Sie nicht alleine da. Ich möchte Ihnen helfen, mit Ihren Emotionen angemessen umgehen zu können und Ihnen den allzu großen Druck zu nehmen. Viele Situationen können wir leider nicht beeinflussen oder verändern. Woran wir aber arbeiten können, ist dass Sie wieder in einen entspannteren und zufriedeneren Alltag zurückkehren.